Over Ina:

Recente berichten van Ina

Bij deze jullie cadeautje: adhd-inspiratiekaartjes om te printen en in je zak te stoppen, uit te delen of op te hangen. Hartelijk dank voor het meedoen aan de actie!

Bestand kun je downloaden en printen ūüôā

ADHD inspiratiekaartjes 

 

Kies een getal van 1 t/m 100 en laat je verrassen!

gouden-zon

1. Ga een dagje naar de zee

2. Maak een lange wandeling

3. Ontdek nieuwe plekken

4. Zwem in natuurwater

5. Zoek schelpen

6. Ga picknicken

7. Zoek (grote) stenen (om te beschilderen)

8. Maak een kampvuur

9. Ga kamperen (bij de boer)

10. Pluk wilde bloemen

11. Maak een insectenhotel

12. Kijk naar de (volle) maan

13. Fotografeer buiten

14. Ontdek de wereld op de fiets

15. Maak een vliegengordijn

16. Kijk naar de zonsondergang

17. Slaap onder de sterrenhemel

18. Schilder en teken buiten

19. Maak nieuwe salades

20. Vind een droomplek

21. Maak een krachtcirkel

22. Pluk fruit (frambozen, krenten, bramen)

23. Maak een minivijver

24. Ga vlinders spotten

25. Kijk naar (vallende) sterren

26. Maak ijsjes (van vers fruit)

27. Wandel in de zomerregen

28. Begin een (creatief) vakantiedagboek

29. Maak een collagekastje van souvenirs

30. Doe de hele dag niets

31. Ga op reis zonder bestemming

32. Maak zelf fakkels

33. Ontdek je omgeving opnieuw

34. Geef een buitenfeest

35. Maak bloemenmandala’s (danmala’s)

36. Bezoek een (straat)festival

37. Ga mensen kijken op een terras

38. Maak tekeningen in het zand

39. Mediteer buiten

40. Bezoek een kerk of klooster

41. Maak kunst van gevonden voorwerpen

42. Ga kunst kijken/ ateliers/ kunstmarkten bezoeken

43. Maak je eigen jam

44. Schrijf po√ęzie

45. Maak zelf een barbecue

46. Verander je tuin

47. Maak recycle plantenbakken

48. Bezoek markten en braderie√ęn

49. ga ’s ochtends heel vroeg de natuur in

50. Bedenk een zomerplan

51. Maak een wind mobile

52. Lees boeken en tijdschriften

53. Ga zonnebaden

54. Prik een plaats op de kaart en ga erheen

55. Maak henna- tatoeages

56. Bedenk nieuwe  smoothies

57. Ga schatzoeken op de rommelmarkt

58. Maak microfoto’s van  insecten

59. Verzamel zaden (voor zaadbommen)

60. Ga wildplukken in je buurt

61. Maak (waterbestendige) windmolentjes

62. Bak broodjes aan een stok op een vuurtje

63. Maak een totempaal

64. Neem een plantengids mee onderweg

65. Maak een recycle windgong

66. Maak snelle aquarellen in de zon

67. Verkoop je oude spullen op de rommelmarkt

68. Organiseer een buitenexpositie in de natuur

69. Maak ijsthee met munt en citroen

70. Maak fruitwater

71. Schrijf een boek(je) of verhaal

72. Maak een zomeraltaar

73. Maak zomerlichtjes van lege potten

74. Laat lichtjes drijven op het water

75. Ga naar een openluchtmuseum

76. Maak een zomer-wensenlijst

77. Laat een wensballon opstijgen

78. Ga vliegeren (op het strand)

79. Zet een weggeef-kastje buiten

80. Maak een amulet

81. Ga strandjutten

82. Maak een labyrint

82. Ga naar een doolhof

83. Bezoek een boerenmarkt

84. Ga een dag naar een dagcamping

85. Maak een mini-bibliotheek

86. Maak zelf houtskool

87. Ga naar het openluchttheater

88. Bezoek de steengroeve in Winterswijk

89. Ga straatjutten

90. Maak een natuurwandeling met een gids

91. Pas op iemands huis(dier) of ruil je huis

92. Doe een maand lang iets totaal anders

93. Maak reuze zeepbellen

94. Ontdek waterdieren in de sloot

95. Leef zonder internet en tv

96. Maak een vogelbad

97. Leer iets nieuws

98. Ga naar de kinderboerderij

99. Maak wensvlaggen

100. Loop een blotevoetenpad

Trek een creativiteitskaart

kaarten trekken online

Een creatieve zomer

creatieve zomer

De zomer is bij uitstek geschikt om creatief bezig te gaan. Je kunt buiten werken waar je lekker een beetje rommel kunt maken want als je geen atelier hebt werk je buiten toch vrijer dan in je huis. Wat kun je nu allemaal doen in de zomer met een beperkt budget?

Stappenplan voor een zomerse creatie-werkplaats:

Cre√ęer ergens buiten, of desnoods in de schuur/garage een plek waar je deze zomer alle ruimte hebt om te spelen met je creativiteit. Een paar grote tafels is ideaal, ook een behangtafel kun je goed gebruiken.

Haal al je kasten leeg en zet al je crea-spulletjes op een grote tafel in de tuin. Het wordt namelijk tijd om eens goed te kijken wat je allemaal nog hebt en, belangrijker nog, om het te gebruiken. Denk aan verf, knutselspullen, stoffen, karton, lijm, schildersdoek, stiften, touw, enz. enz.

Verzamel nog meer spullen voor je creatieve werkplaats. Denk aan: takken, stenen, oude bloempotten, stukken hout, kartonnen dozen, oud speelgoed, en alles wat jij maar voor handen hebt en kunt gebruiken.

een creatieve zomer

Zorg dat de ruimte helemaal klaar is: dek eventueel de tafels af met plastic kleden of kranten, zet een parasol neer, drinken en een stoel.

Zet de spullen onder een afdak, in de schuur of binnen. Zorg ervoor dat je het heel gemakkelijk en snel kunt pakken. Grote dozen of van die stevige boodschappentassen zijn handig hiervoor.

Ok√© dit was het meest praktische gedeelte ūüôā

De volgende stap is: aan de slag! En niet zomaar, nee je gaat eens even helemaal uit je comfortzone en mooie nieuwe dingen maken. Je hebt allerlei spullen liggen die je allemaal kunt gebruiken om nieuwe dingen uit te vinden.

een creatieve zomer

Inspirerende idee√ęn:

Je kunt nu prachtige assemblages maken van afvalmateriaal

Je kunt een kunstwerk maken met allerlei verschillende (afval)materialen

Maak een kunstzinnige mobiel van beschilderde takken (scrol naar beneden om mooie takken te zien)

Maak een object van papier maché, bijvoorbeeld een totempaal

Laat je inspireren door de creativiteitskaarten; combineer de opdrachten van de kaarten om op verfrissende nieuwe idee√ęn te komen

een creatieve zomer

Ga lekker experimenteren in je creatie-werkplaats. Ga combineren en rare gekke dingen maken, kortom ga lekker spelen in de zomer. Kinderen vinden dit ook heerlijk om te doen. Ik wens je een hele fijne creatieve zomer!

 

collagekunst, collagekunstenaar, creativiteit

Het is weer zover; tijd om een kunstwerk te verloten! Ga naar de webwinkel en kies een upcycling kunstwerk van 10 x 10 cm. Vertel in een reactie onder dit bericht de titel van het kunstwerk dat je kiest als je wint en laat je contactgegevens achter zodat ik contact met je kan opnemen als je gewonnen hebt. De winnaar wordt 12 maart bekendgemaakt en krijgt het kunstwerk thuisgestuurd.

Hartelijke groeten van Ina.

PS: hier kun je meer lezen over (mijn) upcycling kunst.

Er zijn weer nieuwe kaarten met spreuken te koop bij kaartje2Go:

spreukenkaartenGood friends are like stars. you don’t always see them but you know they’re always there. ~Confucius~

spreukenkaartenStart by doing what is necessary then what’s possible and suddenly you are doing the impossible. ~Francis of Assisi~

spreukenkaartenPerhaps they are not stars in the sky, but rather openings in heaven where our loved ones shine down to let us know they are happy. ~Eskimo saying

spreukenkaartenLove makes our friends a little dearer,

Joy makes our hearts a little lighter,

Faith makes our paths a little clearer,

Hope makes our love a little lighter,

Peace us all a little nearer.

Recente reacties van Ina